El rendimiento físico y mental de los jugadores de fútbol se ve gravemente afectado en escenarios de altura, como los estadios bolivianos situados a más de 3.600 metros sobre el nivel del mar. El neumólogo Carlos Morínigo explicó las razones médicas detrás de esta dificultad.
En lugares como La Paz o El Alto, la presión parcial de oxígeno disminuye considerablemente en comparación con zonas de menor altura. Esto significa que el cuerpo recibe menos moléculas de oxígeno, lo cual reduce la capacidad física y mental de los atletas.
“El fútbol implica ejercicio físico intenso durante 90 minutos. Si no se mide y se planifica adecuadamente, los jugadores se cansan rápidamente y el rendimiento deportivo disminuye. Hay que hacer un juego sumamente inteligente, sin hacerse de los locos”, señaló el Dr. Morínigo a la radio 650 AM.
Además, la exposición repentina a estas condiciones puede provocar síntomas como cefalea, vómitos, diarreas y alteraciones metabólicas, lo que agrava el desafío para quienes no están acostumbrados a jugar en estas altitudes.
El especialista destacó la importancia de una dieta adecuada y personalizada, aunque subrayó que no existe una fórmula mágica para adaptarse rápidamente a la altura. Según diversos estudios, la aclimatación progresiva es la estrategia más eficaz, pero requiere tiempo, un recurso con el que los equipos visitantes rara vez cuentan.
“La nutrición debe estar completamente analizada para maximizar el rendimiento, pero el factor clave sigue siendo la aclimatación. Sin ella, el equipo enfrenta un desafío monumental”, agregó.
Morínigo también cuestionó la justicia de exponer a los equipos visitantes a estas condiciones extremas, considerando la ventaja sustancial que los equipos locales obtienen al estar acostumbrados a la altitud. “Esto no es fair play. Exponer a los jugadores a estas alturas es un tema que debería ser reconsiderado. Hay una desventaja del equipo visitante. Allá están genéticamente preparados, con la caja torácica mucho más grande y con más glóbulos rojos”, afirmó.
PARAGUAY-BOLIVIA, EL MARTES
La selección paraguaya llegó anoche a la ciudad de Cochabamba, donde realizará una última movilización con las miras puestas en la cita con su par de Bolivia, que tendrá lugar en El Alto mañana martes. La Albirroja comienza a entrar en sintonía con la altura con unos 2.550 metros sobre el nivel del mar, para tantear la situación.
Fuente: HOY